¿Por qué la música ayuda a impulsar el ejercicio?
Escuchen. No, en serio, antes de leer este podcast, ingresa a tu biblioteca de música de iTunes, Spotify, Amazon Prime y busca la canción que […]
Últimas noticias
Centro de salud sobre el uso de opioides para el tratamiento del dolor
Los opioides son una clasificación de medicamentos que incluye hidrocodona (p. ej., Vicodin), oxicodona (p. ej., OxyContin), oximorfona (p. ej., Opana) y metadona. Desde 1999, las ventas de opioides recetados […]
Centro de salud sobre el uso de opioides para el tratamiento del dolor
Los opioides son una clasificación de medicamentos que incluye hidrocodona (p. ej., Vicodin), oxicodona (p. ej., OxyContin), oximorfona (p. ej., Opana) y metadona. Desde 1999, las ventas de opioides recetados […]
Los adolescentes necesitan más ejercicio en la escuela
En los días escolares, los adolescentes jóvenes (de 12 a 16 años) realizan 55% de su actividad física en el recinto escolar. Pero investigaciones recientes sugieren que eso no es suficiente. […]
Los adolescentes necesitan más ejercicio en la escuela
En los días escolares, los adolescentes jóvenes (de 12 a 16 años) realizan 55% de su actividad física en el recinto escolar. Pero investigaciones recientes sugieren que eso no es suficiente. […]
Los Glúteos, la Electricidad y el Golf
Recientemente he estado profundizando en el trabajo de Bret Contreras, el 'Glute Guy' hecho a sí mismo. Su área de interés son, por supuesto, los glúteos y cómo […]
¡Presentamos nuestra clínica más nueva en Springhurst!
5 consejos para mantenerse saludable y activo cuando la vida se vuelve ocupada
La siguiente publicación de blog se publicó originalmente en RunningRachel.com. Haga clic aquí para verlo en su forma original. Como madre ocupada, a menudo tengo […]
5 consejos para mantenerse saludable y activo cuando la vida se vuelve ocupada
La siguiente publicación de blog se publicó originalmente en RunningRachel.com. Haga clic aquí para verlo en su forma original. Como madre ocupada, a menudo tengo […]
12 cambios que puedes hacer para la salud del corazón
Estos consejos y el gráfico anterior se publicaron originalmente en el blog Health Living de Jeanette. Haga clic aquí para verlo.