Según un nuevo estudio, la actividad física, no la ingesta calórica, es el resultado final de lo que le sucede a la cintura.
Según un artículo de agosto de 2014 publicado en el Revista Americana de Medicina, "Obesidad, obesidad abdominal, actividad física e ingesta calórica en adultos de EE. UU.: 1988 a 2010", los investigadores encontraron que, si bien las tasas de obesidad aumentaron, la ingesta calórica "no cambió significativamente con el tiempo para las mujeres o los hombres en general, o cuando estratificados por raza/etnicidad”. Sin embargo, el número de estadounidenses que informaron no realizar ninguna actividad física durante su tiempo libre se triplicó, de 15,31 TP3T a 47,61 TP3T.
Los autores creen que los resultados brindan más apoyo a los esfuerzos del Instituto de Medicina para vincular la actividad física con la reducción de la obesidad. La Asociación Estadounidense de Terapia Física apoya firmemente la promoción de la actividad física y el valor del buen estado físico para prevenir la obesidad.
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Este artículo se publicó originalmente en el sitio web de la Asociación Estadounidense de Terapia Física (APTA) y esta foto es cortesía de la APTA. Haga clic aquí para verlo.
